- Mar 05 Wed 2014 01:01
貴州瀘昆高鐵發生輸油管道破損事故 2000噸汽油泄漏
- Feb 21 Fri 2014 07:28
建議“單膝跪椅上課”的女教師先養傷
- Feb 18 Tue 2014 18:09
上不了牌就能不還貸？
- Feb 09 Sun 2014 18:12
三亞：同心家園居民投訴出行難 交通局：將調整
南海網三亞10月28日消息(南海網記者劉麗萍)近日，居住同心家園3期的劉女士向南海網記者反映，自己所在的小區地段很尷尬，看似四通八達的道路卻少見公交車、出租車，只有距離幾百米開外的1期、2期有7路車經過，出行極不方便。10月28日，記者從三亞市交通局獲悉，該局決定將1路公交車行駛路線自11月1日起進行臨時調整，由丹州小區延長至同心家園3期，全程票價保持不變。
- Oct 09 Wed 2013 23:39
20100830張家界武陵源景區 之 十里畫廊
- Aug 29 Thu 2013 14:36
《直言集》系列之三─選訓用不彰《考績法》又有何用
《直言集》系列之三─選訓用不彰《考績法》又有何用《直言集》系列之三 選訓用不彰《考績法》又有何用 2010/6/7 日前考試院所提《考績法》修法要淘汰3%不適任的公務人員之議引起沸沸揚揚的關注與討論。個人則以「結果導向」來看，若真的通過《考績法》修法，就認為能因此能提昇政府的行政效率，那可能真是「天方夜譚」房屋買賣。長久以來，我們的政府（無論藍綠）行政成效不符人民期望，不只是那些被打考績一般公務員的問題，而是那些打考績的部會首長、高中階主管要負絕對的責任。就整體而言，公務體系的文化、倫理、敬業精神、思維理則、工作態度等在在都影響每位公務員的工作績效；而總其成者，乃單位主管的領導能力。一個健全的公務人力資源發展系統找房子包含「選、訓、用、考、留」等五大部份，「考」只是其一，前段功能若無法發揮，僅期望以「考」來改善，恐乃「緣木求魚」；且用考績強制汰除人的方式永遠只能治標而無法治本。 其實，以上這五大部份，最可能需要檢討的是「訓」的問題。雖然我們的「公務人員訓練進修法」已施行若干年，卻感未能真正提昇公務人員素質。尤其若無土地買賣法落實「必須要接受過甚麼樣的教育訓練才能晉升到甚麼職位」要求的話，是不能發揮成效的。現尤須改善的是「基層公務員專業技能訓練亟需提昇；中高階主管亦應接受因職務所需之教育」。前者是總有人因「鐵飯碗心態」認為不需要接受甚麼職能訓練也能幹一輩子；後者則多半或因「日理萬機」無暇接受培訓，或因自認「官大學問大」心態酒店經紀，那還再需要接受教育。當然，公務員就其職務所需要學的不知凡幾，唯重要該學的如能強化高效能團隊的領導力、跨部門整合與溝通力、任務執行力的「專案（計畫）管理」卻似乎未被重視過。在歐美等先進國家，專案管理的思維與一般管理的作業準則是首長與其幕僚們的基本素養。就以美國而言，許多等級與職務的公務人員必須接受包括專酒店工作案管理等許多類別的管理訓練（尤其是在美國相當於我們十二職等司局長的主管都需接受最高級專案管理的培訓，才能擔任政府重要計劃的主持人）。相形下，我們的公務人員，特別是高階主管與其幕僚，鮮有接受過這方面的培訓卻要負責動輒上億元的大型計劃。職是，台灣若要想舉出政府成功或標竿的專案可能還真想不出來幾個，但若要說出酒店打工失敗的（無法如期、如質、如預算地達成預期目標），隨隨便便就可舉出一籮筐。 問題是，從過去到現在的政府好像並未深切認知到「專案管理對政府施政及人才培育的重要性」。相較下，大陸國資委所屬的外國專家局就從1999年開始把「專案（大陸稱『項目』）管理」列為全國公務人員五大重點專業培訓之一。尤其，近來國資委更擘劃了酒店兼職項目管理人才培育的推動計畫，且要先以高階領導人作為培訓對象，其範圍包括中央（部、局、司、處長）、地方（省、縣、市長）及150家各大型國營企業所有高階主管為主（且先以20家已為世界500強的企業開始，如中石化、中海油、中國移動等）。一位外專局主管告訴筆者說：「大陸國家領導人胡錦濤把超過50%的時間用在管理國家重大建室內設計設項目上，而所有各階層的領導亦是處理其單位各重要的施政計畫上，所以他們當然要懂項目管理」。由此可見兩岸政府對人才培育的重點有如此顯著的差異。 綜言之，今天政府要有效提昇公務人力資源的發展豈只是要解決「考績」這片面性的問題，而是從如何適當地考選出符合國家所需的人才（選）開始，在給予各階層必須與應有且施政裝潢所需的教育訓練（訓）後，再把他們放在最適合的位子上（用），且經由建立一套公平合理的評鑑制度以督考其工作成效（考），並能持續地留住最好的人才（留）等這全面性的問題都能解決才是國家之所幸。
- Aug 20 Tue 2013 18:26
藥不會殺人,你的錯誤觀念才會
藥不會殺人,你的錯誤觀念才會 放大你的不安 維骨力讓骨頭變年輕？ 抗生素吃多了會沒命？ 只要你對以上任何一問題感到不確定請務必往下看 維骨力讓骨頭變年輕？維骨力是中老年人幾乎都吃過或者買過的產品，但是很多人吃歸吃，卻搞不清楚這東西到底是拿來做什麼的。 從濾桶字面上來看，似乎可以解釋成「維護骨頭的力量」，還有一個同成分的有名產品叫「阿鈣」，所以很多消費者就把維骨力和鈣片劃上等號，其實這完全是錯誤的觀念，維骨力根本不能拿來預防骨質疏鬆！ 維骨力是商品名稱，成分是葡萄糖胺（glucosamine），該怎麼吃，又要吃多少節能燈具呢？ 藥品的葡萄糖胺一顆的劑量是兩百五十毫克，治療的建議劑量要到一千五百毫克，也就是一天要吃六顆左右，但是就像吃鈣片需要維他命D3的幫助一樣，葡萄糖胺也需要配合軟骨素一起吃，效果才會好。 葡萄糖胺的功用根據國外學界研究指出，葡萄糖胺只適用改善輕度退化性酒店經紀關節炎的症狀，若是重度病患恐無效果。 葡萄糖胺價格不便宜，建議患者從改變生活型態做起，例如運動、按摩，讓肌肉放鬆，肥胖的人則透過減肥以減少關節的承受力，都可以收同樣的效果，並不一定要吃藥，藥畢竟是毒，不會因為昂貴就不會吃出問題。 小叮嚀：維骨力不等於酒店工作鈣片，更不能用來預防骨質疏鬆 抗生素吃多了會沒命？ 抗生素這個名詞，對於一般民眾來說，也算是個耳熟能詳的名詞，也有人稱之為消炎藥，但是麻煩就出在這兒，如果是大家都懂或者都不懂的東西，大家不會害怕，反而是一知半解的觀念就很麻煩。 很多人只要一聽到抗生素，酒店打工就會認為那是對身體不好的東西，如果醫生的處方裡面有抗生素，病患肯定是能少吃就盡量少吃。 其實這些讓人害怕的觀念，實在是翻譯不好導致的結果，抗生素的原文是Antibiotics，如果按照字面翻譯，的確是抗生素沒錯，但是如果要完整的翻譯，應該要翻成「殺菌的物質」當酒店兼職然它是不論好、壞細菌都殺的。 大家常懷疑抗生素會傷到肝臟或者是腎臟，又常聽說某某人吃藥吃到要洗腎，也讓病患在服用抗生素的時候，心裡老是不踏實。 其實，現在的科學很進步，以前一些副作用大的抗生素，醫生們已經慢慢不使用了，取而代之的是效果更好、副作用更低燒烤的產品。 何況我們吃的雞、鴨、魚、肉所含的抗生素，遠比看病後所吃的抗生素為多，所以大家可以完全不用擔心這個問題。 醫療小百科 「消炎藥」和「消炎止痛藥」有什麼不同？ 消炎藥（抗生素）和消炎止痛藥是大家常常搞混的兩種藥，消炎止痛藥的原文是Non Steroid 烤肉食材anti-inflammatory drugs，完整的翻譯應該是「非類固醇消炎藥」。 兩者的中文雖然都是消炎，但是前面的消炎藥的炎是有細菌的發炎，後面的消炎止痛藥的炎，是沒有細菌的炎。 舉例來說，如果去拔牙齒或者手被割傷了，這種就是有細菌的炎；如果是老人家常患的退化性關節炎烤肉，就是沒有細菌的炎。 所以，下次骨頭痠痛可千萬別自己自作聰明跑去藥局買消炎藥吃喲！ 小叮嚀：抗生素會同時把身體的好菌殺掉，有些病患因此腹瀉，認為抗生素會傷胃自己吃胃乳片。其實，胃乳片不但不會保護腸胃，反而會影響藥物的吸收，千萬不要自作聰明。 居酒屋
- Aug 10 Sat 2013 21:56
【有一天我老了，也會..】鐵定要讀它唷
- Aug 02 Fri 2013 15:16
「第一乳神」張優迎春大放送 蘋果遮點超火辣
「第一乳神」張優迎春大放送 蘋果遮點超火辣「第一乳神」張優迎春大放送 蘋果遮點超火辣大陸新聞中心∕綜合報導大陸小模張優以性感好身材著稱，更以36F的傲人上圍被網友封為「第一乳神房屋出租」；為迎春賀歲，她特拍一組性感照片，全裸上陣放送好身材，並結合時事，僅用蘋果遮住第三點，火辣性感之餘，顯得有趣。張優友人在微博表示，拍攝這組照片的起源是，日前iphone4S開賣前就買房子已出現黃牛黨排隊的現象，他和張優聊到這件事時，突發奇想拍攝一組「吃蘋果看真相」的照片，揶揄蘋果咬一口被黃牛炒作過頭，變成爛蘋果iphone。▼張優全裸拍攝，僅用蘋果遮住第三點。〔圖賣屋∕取自網路〕 大陸「第一乳神」張優 想脫泳衣秀豪乳(2011/1/17)張優以「人體肉粽」走紅，甜美臉蛋配上36F的傲人上圍，童顏巨乳的她，還被大陸網友封為新一代「第一乳神」；甫踏入2012年餐飲設備，張優立即拍攝名為「海灣迷情」的性感照片，朦朧的視覺下，身材曲線若隱若現，有種神祕又優雅的氛圍。▼張優在「海灣迷情」中，身材曲線若隱若現。〔圖∕取自張優微博〕 大陸嫩模競爭激製冰機烈，除比身材外，更比性感尺度，張馨予、徐冬冬及葉梓萱等人，不斷推出性感代表作，「第一乳神」張優輸人不輸陣，在微博PO上多張性感照，大露事業線及好身材，火辣指數爆表。▼張優身穿黑洗碗機色泳衣，火辣性感。〔圖∕取自張優微博〕 大陸網路紅人張優，14日在微博PO上名為「浴霸情迷」的照片，她穿上比基尼大秀F奶，在浴室、浴缸及沙發上，擺出各種性感姿態，眼神迷濛勾人，讓網咖啡機友直呼「要流口水了」。張優職業為展場Showgirl，日前，她在微博發表名為「浴霸情迷」的照片，不僅秀身材讓網友大吃冰淇淋，撩人、性感的模樣讓網友噴鼻血。▼張優上傳名為「浴霸迷情」的冷凍冷藏冰箱照片，穿比基尼耍騷。 張優表示，曾經很沉迷網路電玩，向是魔獸、劍網3都玩過，所以她可以接受宅男男友；愛玩網遊的她，同時也是遊戲界最重要的中國國際數碼互動娛樂展覽會(ChinaJoy，簡鼎曜餐飲設備稱CJ)的模特兒。▼「浴霸情迷」性感火辣。〔圖∕取自張優微博〕
